Was ist das, dieses Glück?

Sich diese Frage zu beantworten, liegt vor allem bei Ihnen,
denn Sie wissen am Besten, was Sie glücklich macht, was Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

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Das Glück in seinen Facetten so vielfältig sein kann, wie jedes einzelne Individuum,
beschäftigt auch die Wissenschaft - die fand unter anderem folgendes heraus:

Glückliche Menschen leben länger, gesünder, zufriedener
.
Glück ist erlernbar wie ein neues Hobby
.
 

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Wie erlernt man Glücklichsein?
 

Ich setze hier bei den alltäglichen Verhaltensweisen an, mit einer kleinen Übung, wie der folgenden:
Je häufiger wir positive Bilder, Gedanken und Gefühle aufnehmen, um so schneller kommt es
zur Entstehung neuer, positiver Denkmuster, die Sie glücklicher sein lassen!

Sie haben Ihr wohltuendes Bild jetzt vor Augen? Ein Lächeln huscht in Ihr Gesicht?
Wundervoll! Sie haben diese Übung gemeistert.

Gehen Sie mit mir den Weg weiter und erlernen Sie weitere Glücksübungen.